人体的正常心率是每分钟60到100次之间。
跑完步喘气厉害可能和本身体质削弱，缺乏锻炼等原因有关系。如果本身体质偏胖的患者，也可能会引起这种喘气粗的表现。由于个人体质不同，心率也是不尽完全相同的。心率异常的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下进行必要的检查和治疗。