子宫痛腰痛考虑是妇科炎症，可以去妇科检查，同时也可能是腰椎的问题，明确原因进行针对性治疗。
如果是盆腔炎，可以吃相应的药物进行治疗，必要时结合微波局部理疗就好。一般有炎症的病症无法单纯用过食物进行治疗，不过平时可以注意饮食。宜清淡为主。多吃新鲜的水果蔬菜。