经常胃酸恶心是长期饮食不规律，过度劳累而导致胃肠功能紊乱。
出现胃酸异常，分泌过多，可以使用一些相关的物质，缓解胃酸如果吐酸水。另外，也可以吃一些抑制胃酸分泌的药物，如果出现严重的胃部不舒服，及时到医院就诊。睡前避免进食，饭后适当的进行活动，促进胃肠道的蠕动，保持心情愉快。