高蛋白食物如虾，小孩子发烧时不能吃。
由于体温升高，机体免疫力下降，胃肠道消化吸收功能下降。感冒时水份是最重要的。要保证充足的水分，其次要补充大量的维生素，其次要补充适量的热量和蛋白质。如奶类、藕粉、菜汤、蛋汤等。
如果体温下降，可以换成半流质的食物，比如南瓜粥、面条、米汤等。另外，要多喝温热水，增加身体组织的水分，稳定体温，避免体温快速升高。