卵巢囊肿的治疗方法主要有以下几种：(一)保守手术治疗方法：包括开腹手术和腹腔镜下手术,手术范围有分离盆腔粘连,电灼或切除盆腔病灶,子宫悬吊术,卵巢内膜异位囊肿剥出术,合并有子宫肌瘤时同时切除,有严重痛经者,多主张将骶前神经切除.术中尽可能保留正常的卵巢组织.适合于年轻患者持久不孕,保守治疗无效时,或严重痛经,药物不能缓解者.术后的妊娠率为40~60%.术后复发率较高,部分患者往往需要再次手术治疗.(二)半保守手术治疗方法：主要是切除子宫及子宫内膜异位病灶,保留卵巢功能.适用于45岁以下,无生育要求,或病灶范围广泛,无法保留生育功能者,或合并有子宫肌瘤或子宫腺肌病.(三)根治手术治疗方法：是行全子宫及双侧附件切除术,不保留卵巢功能.如粘连严重行全子宫切除有困难时,可行次全子宫切除或仅切除双侧卵巢.适用于近绝经期,或虽年轻但病情严重者.术后绝经期综合征的发生率较高,对症状严重者,可给小剂量雌激素治疗.用药复发时应及时停药.至于哪种最优效的话就要看你的个人情况的了，所以建议最好是去医yuan检查后让医生做决定的好，还有那在对这方面的疾病治疗上我yuan是专科，你要是方便的话建议可到我yuan来治疗试试。