问题描述：（男 , 23岁）你好，最近老是腰底部和臀部之间不舒服有你好，最近老是腰底部和臀部之间不舒服有点胀和疼，去人民医院拍了X光也不是腰间盘突出骨头没有任何问题说是腰肌劳损，但是每天早上起来就特别不舒服，门诊医生说是肾虚要给我拿三十六位地黄丸我也没敢拿药是药三分毒会不会真的是肾虚啊怎么看？（男，23岁）麻烦判断一下是腰肌劳损还是肾虚，如果是肾虚是阴虚还是阳虚怎么补怎么恢复，如果是腰肌劳损的话怎么治疗恢复用什么药？