问题分析：根据你提供信息，男性，60岁，晚上出现小腿抽筋症状，这类考虑是缺钙或者是贫血。同时老年人肌肉劳损，静脉曲张也会导致。
指导建议：建议是饮食多吃富含钙的食物，比如牛奶，浓骨汤，芝麻，花生，豆浆，还有多吃有助于补血食物，可以早晚给老人喝老年人高钙奶粉，饮食一周两次吃猪血，保证充足维生素C摄入。或者可以直接服用老年人钙片和补铁剂、维生素C片。如果一周无缓解，则建议医院检查下。