问题分析：你好，根据你描述的这种情况，出现头痛，有性生活，平时有糖尿病，首先要排除糖尿病高血压引起的症状。再就是考虑睡眠不足。
指导建议：建议测量血压，做头部ct检查，颈部血管彩超，如果排除了高血压、脑动脉硬化、脑血管病引起的头痛。可注意保持充足的睡眠，不要过多熬夜，平时注意低盐低脂低碳饮食，积极控制血糖水平。