在哺乳期的女性是可以食用鸡蛋的。
吃鸡蛋可以增强体质，提高乳汁的营养，使宝宝的身体更强壮。鸡蛋里面含有很多蛋白质、氨基酸、矿物质，还含有铁钙等营养元素，都是人体所需要的营养物质。哺乳期经常吃鸡蛋可以给女性提供营养和能量，还能促进乳汁的分泌。