胸口闷睡不着可能是跟气虚的问题有关系，可能是休息不好压力过大引起的，容易引起睡眠不适。首先需要调整好自己的心态，需要学会调节好自己，学会合理安排好时间，需要放松自己的心情，同时需要学会休息好，不要过于有压力，不要过于紧张。也不必过于在意，只是出现了一次属于偶然现象。