胃病与不良的饮食习惯有关。平时注意养成良好的饮食习惯。
平时饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。避免或减少吃油炸物、刺激性食物以及海鲜产品等。
饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品，多食新鲜水果、蔬菜，少食肥肉，多食瘦肉。