问题描述：（女）以前因为很多原因导致有抑郁症现在在另一个环境可是还是感到不能放松 以前难受的时候家人从不知道和理解 我就是难受他们也看不出来 现在可以有好转的机会了 可是自己总是控制不住总是压抑自己 使自己不能高兴起来 想在他们面前表现难受的样子让他们知道我很难受 因为我害怕了象以前那样没人能理解我的痛苦 好像不敢在他们面前表现高兴了一样 因为我觉得我只有一高兴他们就觉得我很好 其实我每天都很难受没人理解 即使笑得时候也是不得劲的 这种状态真的让我很难受 我该怎么办啊