突然出现胸闷头晕、呼吸困难的情况，首先要排除心血管因素导致的症状可能，也要排除贫血低血压的可能。
可以去医院心内科检查一下，通过血常规，24小时动态心电图、心脏彩超、心肌酶谱检查，明确具体的原因，再进一步针对性的处理。尽可能少去或不去人群聚集且空气流通差的场所，要勤洗手，锻炼身体，增强体质，保持室内空气清新，定时开窗通风。