血小板100-300是血小板正常起作用的范围，如果高于100-300的范围，血凝度增加。而低于100-300的范围就不容易止血，一有破口可能会血流不止。如果血小板低，则止血功能差，出血不易凝固，有的还会出现鼻出血、皮肤紫癜等情况。平时注意保护自己，多注意休息，合理膳食，均衡营养，不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。