肝脏排毒不好可能有食欲不振、恶心、尿液颜色不正常呈啤酒的颜色，还有头昏耳鸣等表现。平时多吃一些对肝脏有好处的水果蔬菜。比如地瓜、小米，尤其是薏仁米对肝脏很有好处。
饮食上可以食用葡萄、黑木耳、胡萝卜以及枸杞等食物，促进体内的毒素排出。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。