冬天通常可以通过日常护理来预防感冒。
冬天是感冒的高发季节，免疫力低的人群尤其需要注意。在冬天来临之际，应该在户外做一些适当的锻炼，比如跑步、做操、打球等，以增加身体的免疫力，让机体更加适应冬季的寒冷，提高身体的抗寒能力，防止感冒发生。此外，应多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，平时要多喝温开水。