母乳喂养对儿童是有益的，基本上不影响妈妈的生活。正常哺乳有利于儿童及产妇康复，因此，要多加营养，观察乳汁、食欲等指标的正常值，需多食温补，帮助改善乳汁品质。只是哺乳期妈妈喂奶一年，这时奶水营养已经不能满足孩子的身体生长发育需要，要及时加其它食物，满足孩子的身体发育需求。