脚崴了后，可能会导致关节痛和肿胀，并限制活动能力。这种疾病可以在医生的指导下，用非甾体抗炎药和促进血液循环、缓解疼痛的药物进行治疗。可以与针灸疗法或超短波疗法相结合，以帮助疾病的恢复。在这段时间里，不要负重，不要进行任何剧烈运动，注意休息。