胸闷有贫血首先找到原因，然后针对原因进行治疗，另外建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素促进铁的吸收，平常注意防止偏食。
此外，长期贫血可能导致抵抗力低下和导致心脏的改变，所以需要尽早治疗。