一般轻度便秘不会引起腰酸。如果超过两三天没有大便，肠道内大便的积聚会压迫腰部神经，可能导致腹胀、腹部不适、腰酸等症状。腰酸也要排除一下其的病变，如肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症。
患者可以先治疗便秘。如果便秘后腰酸的症状没有改善，应该去医院检查，然后对症治疗。