总是扭筋，脚踝，腰，手腕。49岁。
2019-07-02
问题描述：（女 , 49岁）请问大夫：为什么总扭筋，有时是腰，有时是脚踝，有时手腕。都是生活中不经意间，没干体力活或是超负荷劳动。谢谢。
医生回答(1)
宋建华
副主任医师
潍坊市第二人民医院
问题分析：
您好！这种情况，首先考虑是肌肉痉挛引起。主要原因是缺钙引起。特别是女性，在50岁左右，开始缺钙加重。
指导建议：
可以去医院查查，测一测骨密度。如果缺钙，补补钙剂，晒太阳。积极参加体育锻炼。
2019-07-02