如果是脾虚，服用调理药物。脾虚病人常表现为大便稀或便秘、腹胀、厌食、疲劳等症状。多吃健脾食品调理，具有益气健脾、利尿的功效。平时，也可以，如山药、薏苡仁、茯苓、白术和白扁豆。
如果是因为脾虚而导致的大便溏泄、食欲减退等，可以口服一些中药来改善脾胃虚弱导致的各种不适，比如人参白术颗粒、香沙六君子颗粒等。