婴儿辅食一般建议较软的食物。
一般4-8个月大的时候就可以开始添加辅食，添加原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种逐步添加。可以给孩子喝小米汤，并且加上鸡蛋黄。还可以加点蔬菜汁和蔬菜泥、香蕉米糊、蓝莓奶昔、红薯白米粥、豆腐鱼头汤、鲜味杂粥、鸡汤青菜小馄饨、南瓜奶糊、疙瘩汤等软烂易消化的食物。