如果年轻女性老是感觉恶心想吐，可以及时的去医院做个检查，看看有没有怀孕的症状，如果没有怀孕，可以做个胃部的检查，明确是否为胃肠道疾病。
建议患者在日常生活中注意自己的饮食清洁卫生，最近的时候饮食清淡为主，避免进食辛辣刺激性食物，可适当多吃新鲜的水果和蔬菜。