问题分析：从您的描述分析，考虑是抑郁症可能性大，主要表现为心境低落、失眠、悲观焦虑。也可出现脾气暴躁，感觉无望、无助，严重者可出现***倾向。而精神病则多表现为幻觉，发作时精神及意识失常。
指导建议：这种情况应该去精神心理科就诊，进行心理评估及人格测试，即可明确抑郁程度。确诊后可进行心理治疗，也可同时口服舍曲林等药物抗抑郁治疗。