小孩子的手指头一直起倒刺，可能与平时的营养不均衡有关系的，是机体内缺乏微量元素的表现。
建议给孩子加强营养吸收，多吃含有蛋白质能量维生素的食物，要多给孩子喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃海鲜，海鲜中的微量元素非常多，可以帮助身体成长，经常带孩子出去晒太阳，促进钙的吸收。