静脉曲张如果不是特别严重，临床没有导致下肢出现一些严重的症状，加强运动，散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法。静脉曲张运动能治愈。但是如果是严重的患者，通常是不能治愈的，需长期进行护理。
在饮食上，注意少吃高脂、高糖、高盐食物，以免伤害静脉血管。