经期疼痛可以使用抗炎镇痛一类的药物。同时注意休息，不要劳累，不要熬夜，多喝一点生姜红枣红糖水，腹部热敷，注意不要接触冷水，和生冷的食物，平时还要注意避免精神紧张。在月经期间一定要保持心情愉快，不能有任何忧虑情绪。如果出现了无法忍受的情况就应该及时到医院进行检查治疗，以免延误病情造成更大的危害。