不饿还打嗝多见于胃炎，消化不良，慢性胃炎，溃疡病等都情况，多与饮食方式不当有关。如果经常有不饿还打嗝的情况，可以去检查一下以免耽误病情，平时要避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，以及不易消化的食物，多吃清淡易消化的食物，还要注意调整好情绪，注意避免着凉。