脑动脉痉挛可能是由长期熬夜和过度劳累引起的头晕和脑血管痉挛引起的，可以考虑先多休息，以减少过度疲劳。如果症状没有缓解，可以考虑及时服用口服血管扩张剂来缓解痉挛。
平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。此外，要做好护理工作，防止发生脑出血或其他意外情况，尤其在寒冷季节更需要特别重视。