通常情况下，如果出现头昏的情况，需要监测血压和血糖，以排除高血压和糖尿病。淡然也不能排除颈椎病的可能性，还需要改进颈椎检查。
如果这些检查都没有问题，可能与睡眠不足、熬夜、睡眠姿势不当等因素有关。注意调整好生活方式。同时建议患者要注意休息，避免过度劳累。