主要是出现自发性的胸闷这种出现，常见导致胸闷的原因，主要是包括心脏问题，例如心肌缺血，不排除由于心脏器质性病变，明确除外了心肺疾病的话，可能症状与焦虑抑郁等心理疾病相关。由于肺部或者食道问题可以导致，还是需要明确病因，平时需要注意休息。具体的治疗方法根据实际情况来考虑的。