平时要注意休息，营养均衡。病毒性肝炎一般多见于慢性乙肝，由于乙肝病毒感染人体后引起肝脏损害，可以引起肝功能异常，可以出现症状或无症状。一般认为在慢性期，传染性比较弱，但通过性接触后可以传染给女性，所以需戴安全套性生活。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证充足良好的睡眠。家人应该及时注射乙肝疫苗。