肾虚和脾虚是虚症常见的两种症状。
肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚可以出现倦怠乏力，腰膝酸软，遗精早泄等。
肾阳虚见于性欲减退，阳事不举，腰部冷痛，等症状。
脾虚、肾虚的患者建议多吃补脾益肾的食物，比如山药入肺、脾、肾三经，有健脾益肾的功效。