女性在打喷嚏、咳嗽、大笑等腹压增高时，出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。并且尿***还与年龄的增长而出现的盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌退行性变、肥胖、生育产伤等因素有关。
平时避免剧烈咳嗽或者做一些剧烈的运动，避免大便干结。还应注意观察，如果还是该情况，可以到医院检查一下，确定是这些问题以后可以做一些盆底肌肉的锻炼。