脚踝周围疼痛肿首先是要考虑外伤所致的问题，其次要担心是痛风的情况引起的。
如果肿胀疼痛长期出现，建议到医院拍片、进行尿酸指标检查，若明确为痛风，建议患者要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，适当休息、保证睡眠，安排合适的运动，有利于尿酸代谢排出，可降低痛风发作风险。