问题描述：我朋友今年已经26了，最近患上焦虑症了，睡觉甚至睡不着（成-都治疗焦虑症最-好的医院成-都-锦江区人民医院），这几天情况越来越严重，我该怎么阻止这种情况的发生患上焦虑症要怎样治疗好呢治疗焦虑症的方法