问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个症状主要还是鼻炎导致的，注意保暖，不要着凉，多喝点热水。
指导建议：建议服用霍胆丸或者是鼻舒适片治疗鼻炎的药物进行治疗，注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，先注意观察看看，必要的时候建议去医院拍鼻窦片，化验血常规，检查一下病因，对症治疗。