小孩感冒可以适量食用鸭蛋。
但是不能过多食用，容易引起嗓子过敏刺激的反应，对感冒的病情恢复没有好处。平时要多喝小米粥等容易消化的食物，饮食主要以清淡为主，不要吃油腻刺激性食物，需要养成良好的习惯。要注意休息，不要过于劳累，适量运动，提高免疫力。