一般情况下，肚子胀不适与胃动力不足、消化不良、胃炎、胃肠功能紊乱等因素有关，还容易引起恶心想吐和胃疼，食欲不振等情况。建议患者及时就医，完善相关检查后进行针对性的治疗。
同时患者在平时要注意饮食和保暖，不要吃生冷食物，保持充足的睡眠，少熬夜。