肝病患者夜晚几点睡觉最适宜
2019-06-25
问题描述:(男 , 20岁)肝病患者夜晚几点睡觉最适宜
医生回答(1)
赵金秋
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
肝病需要保持足够的休息时间,但对何时入睡没有严格的要求。
一般情况下,晚上10点前睡觉是可以的。从中医的角度来看,对睡眠时间有更高的要求。建议肝病在日落时休息,日落时最接近自然,有利于保护肝脏和气血。肝病患者还可以及时前往正规医院,在医生指导下进行护肝治疗。
2023-02-07