最近头晕，不能操劳，左后脑感觉发涨，沉，
2019-06-25
问题描述：（男 , 43岁）今年四十三岁操劳过度就晕，感觉左后脑发涨发沉，眼盯着看物体也感觉左右动，小的时候经常半夜惊腥，头感觉大，凉水冲洗后好点。十五岁以后没了之前症状。去年感到头晕的。
医生回答(1)
谭剑锋
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
头晕实际上属于一种疾病症状，引起出现头晕的病症比较多，常见如血压异常，脑梗，脑供血不足。另外生理性如用脑过度，过度疲劳也会导致。
指导建议：
因此建议是最好医院检查，确定原因后针对治疗。饮食方面建议可以选择缓解头晕的食物，比如蜂蜜，温牛奶，保证充足营养摄入，避免过度疲劳，充足睡眠。
2019-06-25