感冒的阶段是可以适当的少喝一些枸杞茶。
在感冒期间，更应该注意保持饮食的清淡，喝一些枸杞茶可以帮助更好的滋补润肺，也可以帮助生津止渴，更可以帮助敛汗。
枸杞是一种滋补性的食物，能够补肝明目、补精益气，对肝肾虚弱、腰膝酸软的人有益处。喝完枸杞茶之后应该注意多休息，保持好个人的保暖工作。