痛经的情况吃地瓜没有太大的作用，可以注意痛经的情况，不要吃生冷和刺激性的食物为好的，喝点红糖水来缓解症状。
可以在下腹部放热水袋，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，注意不要烫伤腹部，在治疗期间不要同房，内衣做好消毒，是可以治疗痛经的情况。地瓜中含有大量的淀粉，食用以后很容易使人产生饱腹感。