早泄的诱因是很多的，如精神因素、手淫过频、包皮过长、前列腺炎、龟头敏感性过高等，需要就医查明原因，对症治疗。
患者平时需要积极参加体育锻炼，适当节制性生活，勿纵欲，忌疲劳后房事。多食些具有补肾固精作用的食物，如人参、红枣等，避免去听信偏方。