通常情况下，眼皮跳眼疼是由于用眼过度引起的。具体分析如下：
过度使用手机和电脑，造成视力疲劳会引起眼睫肌痉挛。首先注意卫生用眼，避免视力疲劳，观察是否好转，如果不好转，需要去眼科进行检查。可以适度的是眼睛得到休息，愉悦身心，或者做眼睛按摩。