痰液粘稠可以选择用雾化吸入的方法，或是吃一些化痰止咳的药物进行治疗，用药应在医生的指导下使用。
痰液粘稠可能是上呼吸道感染，支气管炎可能，平时多喝点热水，清淡易消化饮食，不要抽烟喝酒，不要吃油腻高脂肪食物。平时注意保持良好的作息，保证充足的睡眠时间，避免劳累、熬夜。