拉肚子的患者应吃清淡的食物。
出现了腹泻的情况应该注意调整饮食习惯，尽可能地吃流质饮食，不要吃辛辣刺激食物，注意饮食卫生。腹泻患者应到医院消化内科进一步检查，需要做肠镜，排除溃疡病或者是结肠炎，患者还应多喝温水，注意保暖，避免劳累，还可以适当的活动。