虚内热引起的脾胃不好，晚上睡觉烦躁发热，治疗上应该是滋阴健脾，清热除燥。可以服用中药缓解，也可以进行针灸，穴位放血，拔罐等中医理疗的治疗方法。不要随意用药。在治疗期间要注意休息好，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。出现上火症状时一定要及时就医就诊，以免耽误病情。