经常喝高钙奶考虑对于体重生长或者身高生长有一定帮助，但是考虑帮助并不是很大，作用比较局限，还是需要饮食营养要均衡，其次在生活上面不要过度的劳累，多注意休息。饮食方面也要清淡一些的，平时可以吃上一些高钙食物来促进骨骼发育和提高孩子生长发育的速度，这对宝宝的健康成长很重要。